Cosa è

• Non è una lezione di danza convenzionale: non ci sono “passi da imparare”, coreografie rigide o performance da osservare.

• È una pratica libera, in cui il corpo viene invitato a muoversi in risposta al ritmo, alla musica, al respiro e all’energia che emerge, allo Spirito

• Si ispira a forme antiche di rituale sciamanico: la danza come preghiera, come apertura al sacro, come riconnessione con la natura, con il corpo e con il “mondo invisibile”.

• L’esperienza è accompagnata da musica tribale/percussiva, tamburi, canti medicina, respirazioni accentuate, occhi bendati, a piedi scalzi per facilitare il cambio di percezione.

A chi si rivolge

• A chiunque desideri esplorare in modo più profondo il proprio corpo, le proprie emozioni e la propria spiritualità. Anche chi non ha esperienza di pratiche sciamaniche o rituali è benvenuto.

• A chi sente la spinta a “risvegliarsi”, a liberarsi dal condizionamento, dal “solo mente-corporale”, e vuole sperimentare una modalità di presenza diversa

Benefici

• Liberazione da blocchi, tensioni, emozioni represse attraverso il movimento spontaneo, il respiro, la musica.

• Riconnessione alla natura, al proprio spirito, al sacro — attraverso un rituale che apre ad una dimensione più ampia.

• Espandere la consapevolezza, vivere la piena presenza del qui-ora, uscire dal senso di separazione per sentirsi parte del “Tutto”